« Combien les conséquences de la colère et du chagrin sont plus graves que les causes qui les ont provoqués ! » -Marc Aurèle, Pensées pour moi-même, 11,18. Ce serait bien qu’ils s’en rendent compte et qu’ils avouent leurs torts. Si seulement ils comprenaient pourquoi ils ont agi ainsi et à quel point ils nous ont blessés. S’ils avaient conscience de ce que cela représentait pour nous. Peut-être le comprendront-ils… un jour. Mais en attendant, allons-nous continuer à porter ce

« La capacité se confirme et se développe à travers les actions qui lui correspondent : on apprend à marcher en marchant, et à courir en courant… Par conséquent, si vous voulez exceller à faire quelque chose, prenez-en l’habitude. » Épictète, Entretiens, 2- 18. « Arété » (ou arétè, du grec ancien ἀρετή) désigne originellement l’excellence et la réalisation de son plein potentiel. Dans la philosophie grecque, ce concept dépasse la simple vertu morale pour incarner l’idée de

« Ne vas-tu pas suivre les traces de tes prédécesseurs ? Je vais certes emprunter l'ancien chemin, mais si je trouve un itinéraire plus court et plus facile, j'ouvrirai une nouvelle voie. Ceux qui ont ouvert ces chemins ne sont pas nos maîtres, mais nos guides. La vérité est accessible à tous, elle n'est pas monopolisée. » — Sénèque, Lettres morales, 33.11 Les traditions sont souvent des méthodes éprouvées qui ont fait leurs preuves au fil du temps. Elles constituent un préci

Platon, Chrysippe, Psidonius et toute une pléiade de stoïciens tout aussi éminents ont tenu de nombreux discours. Je vais vous expliquer comment chacun peut prouver qu’il met en pratique ce qu’il prêche. Sénèque, Lettres morales, 108.35; 38 Assidus de L’Écho Stoïque, au fil de vos lectures de mes billets hebdomadaires, vous avez sans doute remarqué que certains concepts — surtout ceux que je considère comme fondamentaux — reviennent souvent. Cette redondance est voulue et ass

« Le plus grand obstacle à la vie est l'attente, qui espère demain et néglige aujourd'hui. » -Sénèque, De la brièveté de la vie. Il n’y a pas si longtemps, l’été ne faisait que commencer. Les mois s’étendaient devant nous avec leurs longues soirées chaudes, leurs matins encore doux avant que la chaleur ne s’installe, les moments passés à la piscine, les sorties, les pique-niques, les fêtes estivales, les barbecues et les jours de vacances. Et puis, tout à coup, les supermarc

« Prends garde de te laisser "césariser", de te teindre en pourpre*. Cela arrive en effet. Conserve-toi donc simple, bon, pur, sérieux, sans fard, ami de la justice, bienveillant, affectueux, ferme dans l'accomplissement de tes devoirs. » -Marc Aurèle, Pensées pour moi-même, 6-30 À l’évidence, Marc Aurèle était un homme de bien. On lui avait confié un pouvoir presque illimité et, chose rare, il s’est montré digne de ce pouvoir. C’est là que je voudrais insister.

« Toute cruauté naît de la faiblesse. » — Sénèque Il y a des choses qui ressemblent à de la force, mais qui, en réalité, n’en sont pas. Une personne provocante, agressive ou détestable peut donner l’impression d’être forte. Bien souvent, pourtant, ce n’est qu’une façade. Derrière l’arrogance et la brutalité se cache parfois une grande fragilité. Il en va de même pour l’ego. Pour un œil non averti, on peut facilement le confondre avec de la confiance en soi. L’égocentrisme, la

«Pour l'être humain, le bonheur réside dans un travail digne de lui. Et ce travail consiste à : faire preuve de bienveillance envers les autres, ignorer les pulsions des sens, discerner les impressions dignes de confiance et contempler l'ordre naturel ainsi que tout ce qui s'y conforme.» -Marc Aurèle, Pensées pour moi-même, 8.26 Lorsqu’on fait appel à un dresseur de chiens, comme le réputé César Millan, pour s’occuper d’un animal difficile ou malheureux, il commence généralem

« Lorsque la force des circonstances t'a secoué et ébranlé, hâte-toi de retourner à toi-même, et ne perds pas le rythme plus longtemps que la contrainte ne l'exige. Car le chemin le plus sûr vers l'harmonie parfaite est d'y revenir toujours et encore. » — Marc Aurèle, Pensées pour moi-même, 6, 11 Nous avons des objectifs. Nous avons des principes. Nous savons ce que nous devons faire. Et c’est alors la discipline qui détermine si nous agissons ou non. Le problème, c’est que c