Déposer le fardeau.

« Combien les conséquences de la colère et du chagrin sont plus graves que les causes qui les ont provoqués ! »

-Marc Aurèle, Pensées pour moi-même, 11,18.

Ce serait bien qu’ils s’en rendent compte et qu’ils avouent leurs torts. Si seulement ils comprenaient pourquoi ils ont agi ainsi et à quel point ils nous ont blessés. S’ils avaient conscience de ce que cela représentait pour nous. Peut-être le comprendront-ils… un jour.

Mais en attendant, allons-nous continuer à porter ce fardeau ? À nous consumer dans le ressentiment ? À attendre qu’ils fassent amende honorable, sans jamais être satisfaits ? À perdre notre temps à espérer qu’ils puissent éventuellement changer ?

Nous n’avons aucun contrôle sur le fait qu’ils comprennent ou non ce qu’ils ont fait, diraient les stoïciens. Nous n’avons aucun contrôle non plus sur le fait qu’ils soient réellement désolés ou qu’ils regrettent leurs gestes.

En revanche, nous savons sur quoi nous avons du pouvoir. Nous pouvons choisir de chercher à les comprendre ou non. Nous pouvons décider de la place que nous laisserons à la colère et à la souffrance. Nous pouvons choisir de pardonner et de tourner la page. Nous pouvons surtout décider de ce que nous ferons de cette expérience : en tirer une leçon, grandir grâce à elle et devenir meilleurs plutôt que de la laisser nous rendre amers.

On dit souvent que le pardon est un cadeau que l’on s’offre à soi-même. C’est tout à fait vrai. C’est un échange qui, dans le meilleur des cas, implique les deux parties, mais qui, dans les faits, n’en nécessite véritablement qu’une seule.

Notre plus grande consolation sera peut-être d’avoir su nous élever au-dessus de l’événement. D’avoir refusé de laisser la colère et le ressentiment continuer à nous habiter.

D’avoir choisi, malgré la blessure, de reprendre possession de notre paix intérieure.

C’est un pas non négligeable vers une certaine sagesse, n’est-ce pas ?

Tiré de la Newsletter du Daily Stoic du 9 septembre.

Traduit et adapté par Luc Thibert